雑記 最近、睡眠の質が悪くて困ってます 2016.10.06 octger 不眠ではないんだけれど 8月から9月頭あたりにかけては不眠で悩んでたりもしたのだけれども、最近は寝ても寝ても寝たりない感じで困ってる。 これも何かしらのサインなのかもしれないけれど、なんかいくら寝ても眠いからもう寝なくて…