睡眠が・・・

その先の未来

なんだか睡眠が安定しません。
寝付きが悪くなる日が多くなかなか眠れなくなったのと、朝起きられなくなったのと。
でもそう思ってたらさくっと眠れて、アラームなる前に目が覚めることもあったり。

ここ数日は調子がよくってすぐ眠れてすぐ目が覚める。

うーん、なんだかなぁですね。

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